zucchine ripiene con riso quinoa carciofi zucchine e limone nero ricetta light gourmetCategoriesLe Ricette Delux Light Gourmet

Zucchine ripiene

Le zucchine ripiene sono un classico della cucina italiana, perfette come contorno o piatto unico.Qui le proponiamo in chiave Light Gourmet, in una versione completamente vegetale con un ripieno di riso e quinoa ai carciofi, zucchine e limone nero. Il ripieno diventa il vero cuore del piatto: ingredienti di stagione, lavorati in modo semplice ma […]

Purea di fave con cicoria di campo ripassataCategoriesLe Ricette Delux Light Gourmet

FAVE e CICORIA

Fave e Cicoria è un piatto tradizionale della cucina pugliese che abbina una purea di fave alla cicoria di campo.Se siete stati in Puglia, è probabile che lo abbiate assaggiato almeno una volta: è un piatto iconico, simbolo della tradizione contadina. Fave e Cicoria è un piatto povero, essenziale, costruito su pochi ingredienti: la morbidezza […]

Spaghetti con carciofi e aglio nero, versione carbonaraCategoriesLe Ricette Delux Light Gourmet

Carbonara di carciofi e aglio nero: ricetta Light Gourmet

La “Carbonara” di carciofi e aglio nero è il nostro punto di partenza. È da qui che nasce Light Gourmet, la nostra nuova rubrica: un modo diverso di costruire i piatti, anche rivisitando i grandi classici, lavorando sugli ingredienti e sugli equilibri per ottenere un risultato più leggero, ma sempre appagante. Abbiamo scelto di partire […]

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Orzotto goloso… anzi Golivoso!

Ti ricordi il risotto alle fragole gourmet degli anni ’80?C’era sempre nei menu eleganti e nelle cene fatte per stupire. Oggi ti proponiamo la sua evoluzione.Non è un revival, ma un’esplosione di sapori che — proprio come quel risotto — vogliono ancora stupire. Niente riso: qui c’è orzo, risottato con brodo vegetale per diventare avvolgente.Niente […]

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Colazione salata? Un’idea salata (e sana) per iniziare bene la giornata

C’è chi non rinuncia mai alla colazione dolce, chi prende un caffè al volo (sbagliato!), chi predilige il salato e chi ama sperimentare.   Questa ricetta è pensata proprio per chi cerca qualcosa di diverso dal solito: un piatto semplice, ma sorprendente. Un modo originale per portare in tavola ingredienti sani, senza rinunciare al gusto. […]

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I piaceri della Primavera

La primavera è il momento perfetto per rinnovare la nostra cucina e portare in tavola piatti freschi e leggeri, senza però rinunciare al gusto. Gli ingredienti di stagione come asparagi, piselli o fave ci offrono infinite possibilità per creare primi piatti saporiti o contorni creativi. E quando il tempo ai fornelli è poco, possiamo affidarci […]

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Un’esperienza di gusto e freschezza mediterranea

Immagina un piatto che racchiuda la freschezza del Mediterraneo e l’intensità di sapori unici. La fregola con aglio nero e agrumi è una ricetta semplice che si eleva a una nuova esperienza gourmet grazie a ingredienti selezionati e profumi avvolgenti. Perfetta per trasformare un pasto quotidiano in un momento speciale, unisce l’aroma complesso dell’aglio nero […]